本網訊  為進一步推進以“三減三健”為主題的全民健康生活方式行動，營造全民參與健康行動的良好氛圍，吳家塘鎮政府聯合吳家塘衛生院組織開展“三減三健”培訓。

講座中，來自吳家塘衛生院的工作人員利用多媒體課件以鹽、糖、油攝入過多的危害作為切入點，用生動貼切的語言和案例，向轄區群眾詳細講解了關于“油半兩、鹽六克”的健康飲食觀念，強調了減鹽、減油、減糖的重要性。對于如何保持“三健”，提供了可行性的建議，重點呼吁大家在生活中養成減油減鹽減糖的健康飲食習慣，倡導群眾改變不良的生活習慣，戒煙限酒、合理運動。并通過講解加示范的方式對應急救護知識如海姆立克急救法、人工呼吸急救法等進行培訓，確保大家都能聽的懂、學的會，鼓勵大家積極參與知識搶答和上臺實操。

此次講座讓群眾深刻認識了多鹽多油多糖、不合理飲食、不運動等不良生活習慣給身體帶來的巨大危害，進一步增強了健康意識。下一步，吳家塘鎮將以此為契機，繼續開展健康知識宣講系列活動，努力營造全民健康生活方式氛圍，增強轄區群眾的健康意識和自我保健能力，全面提高健康素養水平。（劉毅軒）