本網訊  為做好第39個世界無煙日宣傳工作，大力普及控煙戒煙健康知識，倡導健康文明生活方式，持續推動“4+N”全民健康醫防融合網格化服務走深走實。5月27日，在邵武市衛健局、市計生協會的指導下，邵武市立醫院聯合臻和社工開展醫社聯動健康科普服務。活動緊扣“青春無煙 未來無限”主題，前往邵武一中開展青少年控煙科普講座，隨后深入昭陽街道行春社區，面向老年群體開展形式多樣、貼近群眾的宣教服務，全方位營造全民控煙、共建健康家園的良好氛圍。

青少年是健康未來的主力軍，煙草危害是影響青少年身心健康的重要隱患。邵武市立醫院走進邵武一中開展專屬青少年的無煙健康科普授課。本次講座由市立醫院戒煙門診彭紹華主任主講，聚焦青少年成長特點與認知規律，摒棄枯燥的理論說教，貼合校園生活實際展開科普講解。

授課過程中，彭紹華主任圍繞青少年吸煙的誘因，煙草對青少年心肺功能、身心發育的不可逆危害，以及二手煙、三手煙的隱蔽危害，科學拒煙方法等核心內容，進行全方位、細致化的科普。同時，講座設置互動問答環節，積極調動同學們的參與積極性，引導大家主動思考、踴躍提問，在輕松的互動氛圍中，幫助青少年牢固樹立“拒絕煙草、珍愛健康”的意識，自覺爭做無煙少年，守護清朗青春未來。

在深耕校園控煙科普之后，市立醫院聯動臻和社工、行春社區，在行春社區暖心家園同步開展“守護銀發健康，共享無煙家園”老年健康知識講座，將無煙健康關愛延伸至老年特殊群體。彭紹華主任針對老年人慢性病多發、抵抗力較弱的身體特點，重點講解吸煙與各類慢性疾病的密切關聯、二手煙對居家環境及家人的危害、科學戒煙的實用方法等內容。一改傳統單向宣講模式，通過雙向互動答疑的形式，引導轄區老年長者樹立“每個人都是自己健康第一責任人”的理念，主動遠離煙草，守護自身及家人健康。

活動現場，還開展健康呼吸操教學。呼吸內科王曼芹護士長細致示范每一個動作，逐一講解動作要領，手把手指導老年長者練習，幫助大家掌握簡單易學、適配老年群體的呼吸訓練方法，助力改善肺功能、提升心肺健康水平，讓老年群體在沉浸式體驗中收獲實用健康技能。

此次活動充分發揮醫社協同優勢，精準瞄準青少年與老年人群體，將健康科普送進校園、暖心服務帶進社區。專業宣講為青少年成長筑牢健康防線，貼心關懷溫暖老年群體，全方位傳播控煙理念，引導大家共建無煙健康環境。

作者：邵武市立醫院 張倩

臻和社工 張葉青

編輯：朱綺文

審核：繆順春 李婷

終審：虞巧玲